I.08236 · Latihan Otogenik

Catatan Akademik: Panduan ini adalah alat bantu belajar mahasiswa dan perawat. Isi kamus masih dilengkapi dan belum diverifikasi penuh terhadap buku resmi; untuk dokumentasi rekam medis resmi, selalu rujuk buku standar DPP PPNI (SDKI, SLKI, SIKI) dan SPO institusi.

I.08236 (SIKI)

Latihan Otogenik (I.08236)

Nyeri dan Kenyamanan

Intervensi Keperawatan (SIKI): Latihan Otogenik (I.08236)

Definisi SIKI: Mengajarkan teknik relaksasi mandiri menggunakan enam formula sugesti verbal tentang sensasi berat, hangat, keteraturan detak jantung, napas tenang, kehangatan pleksus solaris, dan kesejukan dahi.

1. Observasi (O)

Identifikasi kesiapan pasien serta tidak adanya kontraindikasi (seperti gangguan psikotik akut atau penyakit jantung tidak stabil)
Monitor tanda-tanda vital (tekanan darah, frekuensi nadi, frekuensi napas) dan tingkat nyeri/kecemasan sebelum serta sesudah latihan

2. Terapeutik (T)

Sediakan ruangan yang tenang dengan pencahayaan redup dan minta pasien melonggarkan pakaian yang sempit
Posisikan pasien berbaring telentang dengan lengan di samping tubuh atau duduk bersandar nyaman dengan mata terpejam
Pandu pasien mengucapkan dalam hati enam tahapan kalimat otogenik secara perlahan (masing-masing diulang 3–6 kali disertai napas tenang): (1) "Lengan dan tungkai saya terasa berat dan rileks", (2) "Lengan dan tungkai saya terasa hangat dan nyaman", (3) "Detak jantung saya tenang dan teratur", (4) "Napas saya mengalir tenang dan lega", (5) "Perut saya terasa hangat dan nyaman", (6) "Dahi saya terasa sejuk dan pikiran saya damai"
Akhiri latihan dengan meminta pasien mengepalkan tangan, merentangkan lengan, menarik napas dalam, dan membuka mata secara perlahan

3. Edukasi (E)

Anjurkan pasien mempraktikkan latihan otogenik secara rutin 1–2 kali sehari selama 15–20 menit

4. Kolaborasi (K)

Kolaborasi pemanfaatan latihan otogenik dalam program pengendalian nyeri kronis dan hipertensi

Intervensi utama pada diagnosis SDKI:

Belum ditautkan

Susun askep dengan AI

Punya skenario kasus fiktif? Buka Asisten AI dengan mode Askep 3S yang sudah terpilih, lalu tulis kasusnya.

Susun askep dengan AI →

Referensi

PPNI. (2017). Standar Diagnosis Keperawatan Indonesia: Definisi dan Indikator Diagnostik, Edisi 1 Cetakan III (Revisi). Jakarta: PPNI.
PPNI. (2019). Standar Luaran Keperawatan Indonesia: Definisi dan Kriteria Hasil Keperawatan, Edisi 1 Cetakan II. Jakarta: PPNI.
PPNI. (2018). Standar Intervensi Keperawatan Indonesia: Definisi dan Tindakan Keperawatan, Edisi 1 Cetakan II. Jakarta: PPNI.